Umumiy

Men homiladorman. Sovuq kurkiyani chekishni tashlash menga yoki mening bolamga zarar etkazishi mumkinmi?

Men homiladorman. Sovuq kurkiyani chekishni tashlash menga yoki mening bolamga zarar etkazishi mumkinmi?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sovuq kurka kurkasidan voz kechish nafaqat xavfsiz, balki homiladorlik paytida o'zingiz va bolangiz uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsalardan biridir. Sigaretadan voz kechishingiz bilan bolangiz ko'proq kislorod olishni boshlaydi va tushish, muddatidan oldin tug'ilish va boshqa asoratlar xavfi kamayadi.

Sovuq kurka kurkasidan voz kechish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, siz juda chekuvchi bo'lsangiz. Sizning tanangiz nikotinsiz hayotga moslashganda, ehtimol siz bezovtalanasiz va asabiylashasiz. Yaxshi xabar shundaki, chaqalog'ingiz azob-uqubatlarga sherik bo'lmaydi. Chaqaloqlar nikotinni iste'mol qilishdan o'tishi haqida hech qanday dalil yo'q va ular kunlik qatron va uglerod oksid dozasini sog'inmaydilar. Bundan tashqari, sizning uyg'onish alomatlaringiz ikki yoki uch hafta ichida yo'qoladi, keyin siz sigaret haqida o'ylashni to'xtatishingiz va chaqaloq xonasini tayyorlash haqida o'ylashingiz mumkin.

Ko'pgina ayollar uchun sovuq kurka yondashuvining yagona xavfi bu ishlamasligi mumkin. (Tutqanoq tutish xavfi yuqori bo'lgan og'ir sigaret chekuvchilar bundan mustasno. Ular uchun to'satdan tashlab qo'yish soqchilikni keltirib chiqarishi mumkin.) Agar siz kuniga bir-ikki paket chekayotgan bo'lsangiz, tashlab ketishga bosqichma-bosqich yondashishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bir kunda bir to'plamni, so'ngra bir to'plamning yarmini kesib oling. Asosiy maqsad, albatta, nolga erishishdir - va qanchalik tezroq bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Agar siz hali ham ushbu istaklarga qarshi kurasha olmasangiz, shifokoringizdan yordam so'rang. Tugatish qiyin bo'lishi mumkin, ammo sog'lom homiladorlik kuch sarflashga arziydi.


Videoni tomosha qiling: Kōp chekish soğliqingiz uchun zarar chekishni tashlang (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Maugar

    and something analogous is?

  2. Warleigh

    A good answer

  3. Yozshushura

    Bu savol bo'yicha siz bilan maslahatlasha olaman. Biz birgalikda qaror topamiz.

  4. Bundy

    Menimcha, xatolarga yo'l qo'yilgan. Men buni isbotlashga qodirman. Menga PM orqali yozing, muhokama qiling.

  5. Mohamed

    very valuable piece

  6. Umar

    Bizning oramizda, google.com ga qarashga harakat qilmadingizmi?



Xabar yozing

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos