Umumiy

Ongli homiladorlik uchun ...

Ongli homiladorlik uchun ...


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Inson tanasi homiladorlik kabi mo''jizaviy tadbirni amalga oshirish uchun yaxshi rivojlangan moslashuv mexanizmiga ega. Bunday holatda, homilador onaning uni kutayotgan o'zgarishlarni yaxshi bilishi va unga tayyor bo'lishi va jismoniy o'zgarishlarni kasal bo'lgan holatlardan ajratish juda muhimdir. Memorial shifoxona akusherlik va ginekologiya bo'limi Op. Doktor Banu-ning to'liq profilini ko'rish Homiladorlik davrida tanadagi 10 10 o'zgarish va moslashish usullari "qiziquvchan bo'lganlar haqida.

Onalar bosh aylanishi o'zgarishiga tayyor bo'lishi kerak

Homiladorlik - bu fiziologik davr, unda ayol hayotida bir necha marta yashaydi va ko'plab o'zgarishlar taxminan 9 oy ichida tez rivojlanadi. Ushbu o'zgarish homiladorlikning dastlabki kunlaridan boshlab, tuxum va sperma uchrashganda, tug'ilishgacha davom etadi va onalar bu tezlashishni davom ettirishi uchun ba'zi qiyinchiliklarni kutishlari mumkin. 6-7 urug'lantirilgandan so'ng zigota birlashishi natijasida hosil bo'lgan tuxum va sperma. kunlar davomida embrion onaning bachadoniga yopishadi va bu davrdan keyin ushbu hujayralar homila hosil qilish uchun dasturiy ravishda bo'linadi va ko'payadi. Rivojlanayotgan embrion eng go'dak kunlaridan boshlab bachadonda o'z o'rnini egallab, rivojlanishini yakunlash uchun turli gormonlarni sintez qila boshlaydi. Onaning nomzodiga begona bo'lgan ushbu gormonlar va homiladorlikning keyingi haftalarida bachadonda o'sayotgan homila tufayli yuzaga keladigan moslashuv mexanizmlari va homiladorlikning saqlanishi uchun organizmda yuzaga keladigan moslashuv mexanizmlari natijasida onaning tanasida va kayfiyatida ko'plab o'zgarishlar yuz berishi tabiiydir.

1. Og'irlikning o'sishi: Homiladorlikning eng muhim o'zgarishi vazn ortishidir. Bu sog'lom homiladorlikni saqlash va dunyoga sog'lom bolani olib kelish uchun zarurdir. Albatta, vazn ortishi odatdagidan kam yoki ko'proq bo'lishi ona va chaqaloq uchun bir qator kamchiliklarni keltirib chiqaradi. Kundalik kaloriya iste'molini 150-300 kkal oshirish orqali muvozanatli va muntazam ovqatlanish chaqaloq uchun zarur bo'lgan ozuqa bilan ta'minlaydi. Homilador onaning homiladorlikdan oldin tana massasi indeksiga qarab 9 dan 16 kg gacha ko'tarilishi kutilmoqda. Aytish mumkinki, ushbu ko'rsatkichning normal tana massasi indeksi ayollar uchun o'rtacha 10-12 kg ni tashkil qiladi. Umuman olganda, dastlabki 12 xaftada 1,8-2 kg gacha vazn ortishi va keyingi 3 oyda haftasiga 0,5 kg vazn ortishi kutilmoqda, shundan keyin etkazib berilgunga qadar taxminan 4,5-5 kg ​​vazn olish kutilmoqda.

2. TARZIDAGI O'ZGARIShLAR: Ammo tananing deyarli barcha qismlari ushbu gormonal omillar ta'sirida. Terida, soch va tirnoqlarda, tishlarda va tish go'shtida ko'plab o'zgarishlar ro'y beradi. Onalar nomzodlarining terisida eng ajoyib o'zgarishlar ro'y beradi: quruqlik, ko'krak va qorin bo'shlig'idagi yoriqlar, dog'lar deb nomlangan homiladorlik niqobi, qorin rangi, o'rta chiziqning qorayishi, akne kabi muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Onaning tanasini yaxshi himoya qilish uchun homiladorlik paytida gigienik parvarish va tanani parvarish qilish juda muhimdir. Gliserin asosidagi sovun quruq terisi bo'lgan ayol uchun oddiy sovunni qo'llash o'rniga terini namlash uchun ishlatilishi mumkin. Hammom paytida tanadagi yog'larni qo'llash va olib tashlanganidan keyin nemlendirici kremni qo'llash tavsiya etiladi.

3. GORMONIY O'ZGARIShLAR: Homiladorlik paytida eng ko'p shikoyat qilingan mavzulardan biri vaginal oqindi. Homiladorlik paytida vaginaning tabiiy florasi va pH o'zgarishi natijasida oqindi ko'payadi va infektsiyaga moyilligi oshadi. Vaginal qo'ziqorin infektsiyalari homiladorlik davrida vagina kislotaliligining oshishi tufayli tez-tez rivojlanishi mumkin. Agar ko'p miqdordagi sariq, yashil hid yoki vaginal qichishish paydo bo'lsa, uni tekshirish va kerak bo'lganda og'iz orqali dori-darmonlarni qabul qilish yoki vaginal süpozituarlardan foydalanish kerak.
Sut bezlari, ayniqsa homiladorlikning kech bosqichlarida, ishlay boshlaydi va og'iz suti deb nomlangan oq-sariq sut nipeldan chiqqanligini kuzatish mumkin. Bu homilador onaning sog'lig'iga zararli emas. Nipel ustidagi og'iz sutini iliq sovunli mato bilan tozalash mumkin, va kun davomida ko'krak bezlarini kun davomida noqulay bo'lsa. Brasni, ayniqsa homiladorlikning ikkinchi yarmidan keyin o'zgartirish kerak. Ko'krakni pastki qismdan qo'llab-quvvatlaydigan paxta ichki kiyimlari juda qattiq bo'lmasligi kerak.

4. YUZ TIZIMIDAGI O'ZGARIShLAR: Homilador ayolning homiladorligi paytida ko'plab shikoyatlardan biri uyqusizlikdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, onalarning deyarli 80 foizi homiladorlikning ma'lum bir davrida uyqu muammosiga ega. Homiladorlikning dastlabki oylarida onaning kun davomida gormonal o'zgarishi, uyquchanlik, kontsentratsiya etishmasligi va doimiy uxlash istagi paydo bo'lishi mumkin ... Bu qonda progestron gormoni muttasil ko'tarilganligi sababli normal hodisa. Birinchi oylarda progesteron gormonining ko'tarilishi bir xil sur'atda davom etmasligi sababli, homiladorlikning keyingi bosqichlarida bu muammo odatda o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketadi. Gormonal o'zgarishlar bilan bir qatorda, uyqu bilan bog'liq muammolar keyingi homiladorlik haftalarida oshqozonning kengayishi va bel va bel og'rig'i va onaning to'shagida qulay mavqega ega bo'la olmaslik kabi og'irliklarni keltirib chiqaradi. Bulardan tashqari, tunda bolalarning harakati juda ko'p uxlashni his qiladigan omil hisoblanadi.

5. BOSHQA POSTURADAGI O'ZGARIShLAR: Homiladorlik paytida bachadonda o'sadigan bola bilan tana holatining o'zgarishi kuzatiladi. Ammo homiladorlik bilan bog'liq gormonlar tanadagi bo'g'inlar va bo'g'imlarga ham ta'sir qiladi, bu tanadagi muvozanatni o'zgartirishga olib keladi, shuning uchun tushish va tegishli shikastlanishlar va shikastlanishlar ko'proq uchraydi. Shuning uchun, qishda ko'chaga chiqqanda onalar baland poshnali tufli bo'lgan poyafzallarni afzal ko'rishlari tavsiya etiladi.

6. Yurakdagi va tizimdagi tizimdagi o'zgarishlar: Homiladorlik paytida onaning va yurakning va qon aylanish tizimining, ovqat hazm qilish, nafas olish, siydik tizimining ko'plab o'zgarishlarini hisoblash mumkin emas, masalan, ko'rinmas o'zgarishlar.
Eng asosiysi, yurak va qon aylanish tizimi homiladorlikning o'zi bu yurak va qon aylanish tizimini kuchaytiradigan holatdir. Xomilaning rivojlanishi bilan bachadonga qon miqdorining ko'payishi, diafragmani yuqoriga surish va yurakni oldinga va orqaga burish orqali o'sayotgan bachadon, fiziologik kamqonlik tufayli homiladorlikning ikkinchi yarmidan keyin qon tomirlarida plazma hajmining ko'payishi bu tizimdagi muhim o'zgarishlardir. Ushbu o'zgarishlar homiladorlikdan oldin sog'lom ayolda muammolar tug'dirmasa ham, homiladorlikdan oldin alomatlar ko'rsatmagan yashirin yurak kasalliklari aniqlanishi mumkin yoki mavjud yurak kasalliklarini kuchaytirishi mumkin.

7. QABUL QILISh TIZIMIDAGI O'ZGARIShLAR: Nafas olish sonining ko'payishi diafragmaning yuqoriga surilishi va progesteron gormonining ko'payishi natijasida paydo bo'lishi mumkin. Ushbu davrda burun qon ketishi kapillyarlarda qon oqimining ko'payishi sababli odatiy bo'lishi mumkin va kamdan-kam ovozli ovoz vokal kordonlaridagi shishlar tufayli rivojlanishi mumkin.

8. URINARIY TIZIMDA O'ZGARIShLAR: Tez-tez siyish bilan bog'liq muammolar homiladorlikning boshida gormonal o'zgarishlar va keyinchalik chaqaloqning bachadondagi siydik bosimiga bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, siydik yo'llari va progesteron gormoni va siydikning buyrakka siqilishi tufayli buyraklar va siydik pufagi sekin o'sishi uchun siydik yo'llarining rivojlanishi, siydik yo'llari infektsiyalari tez-tez ro'y berishi mumkin.

9. RIVOJLANISh TIZIMIDAGI O'ZGARIShLAR: Ovqat hazm qilish tizimiga kelsak, ayniqsa, dastlabki uch oyda ko'ngil aynishi va qayt qilish paydo bo'lishi mumkin. Ammo homiladorlik paytida tuprik ko'payadi. Oshqozon yuqoriga ko'tarilib, oshqozon bo'shatish darajasi gormonal sabablarga ko'ra kamayadi, oshqozon tarkibi osongina qizilo'ngachga qaytadi va oshqozon kuyishiga olib keladi. Bundan tashqari, ich qotishi ichak harakatining sekinlashishi tufayli homiladorlikda keng tarqalgan muammo hisoblanadi.

10. MENING O'ZGARIShLAR: Bularning barchasidan tashqari, homiladorlikda ko'plab psixologik o'zgarishlar ro'y beradi va ularning aksariyati e'tiborga olinmaydi. O'zgaruvchan kayfiyat, ayniqsa homiladorlikning birinchi trimestrida paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida, hatto juda orzu qilingan homiladorlikda ham, dastlabki oylarda homiladorlikni qabul qilmaslik, introversiya, passivlik paydo bo'lishi mumkin. sog'lom bolani tug'ish qo'rquvidan qo'rqish.


Video: Savol-javob: "Ayol erining, asrandi bola ogay otasining familiyasiga otishi" (May 2022).


Izohlar:

  1. Ottah

    Ammo shunga o'xshash analog bormi?

  2. R'phael

    Menimcha, siz to'g'ri emassiz. Men buni isbotlay olaman. Bosh vazir yozing, biz gaplashamiz.

  3. Kagadal

    Endi hamma narsa aniq, tushuntirish uchun rahmat.

  4. Johnston

    Menimcha, siz adashyapsiz. Muhokama qilaylik. Meni kechqurun elektron pochta orqali yuboring, biz gaplashamiz.



Xabar yozing

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos