Psixologiya

Ovulyatsiya davri belgilari

Ovulyatsiya davri belgilari

Ovulyatsiya davri belgilari

Umuman olganda, ko'p ayollar tuxumning etukligi va har oyda chiqarilishi natijasida yuzaga keladigan alomatlarga amal qilmaydi. Homiladorlik rejalashtirilgunga qadar ...

Ovulyatsiya hayz davrining bir qismidir va har oyda bir yoki bir nechta ovulyatsiya sodir bo'lishi mumkin. Aslida, ko'plab ayollar ovulyatsiya belgilari ravshan

Ammo, agar odam tanasidagi o'zgarishlarga e'tibor bermasa, u ushbu alomatlardan bexabar yoki sababini bilmasligi mumkin.

Bola tug'ilishi haqida gap ketganda, ovulyatsiya sanasini aniqlash ayollar uchun juda muhimdir. Har bir ayol hayz tsikli Bu farq qiladi. Shuning uchun har bir ayolning ovulyatsiya kunlari turli kunlarga to'g'ri kelishi mumkin. Bunday holda, bo'lg'usi onalar, ularning o'zlari ovulyatsiya belgilari ular qaysi kuni qo'ng'iroq qilishlarini bilishni xohlashadi.

Ovulyatsiya belgilariga rioya qilish nima uchun muhim?

28 kunlik hayz ko'rishi bilan ayolning ovulyatsiyasi hayz boshlanganidan taxminan 14 kun o'tgach sodir bo'ladi.

Aslida ovulyatsiya keyingi hayz ko'rishdan ikki hafta oldin sodir bo'ladi. Ushbu davrning ayollar uchun juda muhimligining sababi, tuxum tuxumdondan tashlanganidan keyin, 24 soat jonli.

Urug'lantirish va homiladorlik sodir bo'lishi uchun sperma va tuxum birga kelishi kerak. Erkakning sperma hujayrasi ayol tanasida o'rtacha 48 soat yashashi mumkin. Tuxum tirik qolganda urug'lantirilishi sodir bo'lishi uchun ovulyatsiyadan oldin yoki keyin aloqalar bo'lishi kerak. Ushbu davrda munosabatlar chastotasini oshirish Homilador bo'lish ehtimoli juda yuqori bo'ladi.

Ovulyatsiya belgilari qanday?

Ovulyatsiya sodir bo'lganda, ayol tanasida bir qator o'zgarishlar yuz beradi. Bular:

Bazal tana haroratining o'zgarishi:

Bazal tana haroratining o'zgarishini o'lchash orqali ovulyatsiya kuni haqida ma'lumot olish mumkin. Menstrüel tsiklning boshidan boshlab Bazal tana harorati (BBT) doimiy ravishda kuzatilsa, ovulyatsiyadan keyin 24 soat ichida harorat o'lchanadi 0,4 ̊C dan 1 ̊C gacha Bu juda ko'p ko'rinadi.

Shunday qilib, keyingi oylarda qachon tuxum qo'yishingizni osonroq taxmin qilishingiz mumkin. Ovulyatsiya belgilari Amalga oshiriladigan eng oson usullardan biri bu haroratni o'lchash.

Bu erda eng muhim narsa - sog'lom natijalarga erishish uchun ertalab uyg'onganingizda yotishdan oldin o'lchash. Har kuni bir vaqtning o'zida o'lchovlarni o'tkazish juda muhimdir. Hatto BBT o'zgarishi sizga homilador ekanligingiz haqida ma'lumot beradi.

Agar siz homilador bo'lsangiz, davringiz yaqinida o'lchov o'tkazganingizda bazal tana harorati ko'tarilishini sezishingiz mumkin.

Servikal shilliq qavatdagi o'zgarishlar:

Ayollarda oqindi deb ta'riflanadigan narsa bachadon shilliq qavatining zichligihayz davrida davriy o'zgarishlarni ko'rsatadi. Bu hayz ko'rish davrida tanadagi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Hayz ko'rish tugaganidan keyingi birinchi davrda bo'shatish miqdori kam bo'ladi.

Miqdor kundan-kunga ortib bormoqda. Ushbu toklar aniq emas va cho'zilmaydi. lekin urug'lanish davri U yaqinlashganda, organizmdagi estrogen miqdori ortib borishi servikal shilliq qavatda farqlanishni keltirib chiqaradi. Bu farqlanish, ovulyatsiya belgilari eng oson seziladi.

Ushbu davrlardagi oqim shaffof, silliq bo'ladi va ikki barmoq orasiga joylashtirilsa, u mustahkamlik darajasiga etadi.

Shilliq tarkibidagi bunday o'zgarishning maqsadi sperma yashashi mumkin bo'lgan muhitni yaratishdir. Shu tarzda sperma tirik qoladi va shu bilan tuxumning urug'lantirilishi ehtimolligi oshadi.

Bu tuxum oqi tutarlılığı, ovulyatsiya 1-2 kun oldin kelishni boshlagan, u tuxum kelguniga qadar spermani ayol tanasiga tirik saqlashga harakat qiladi. Shu kunlarda odatdagidan ko'proq oqimlarni sezishingiz mumkin.

Serviksdagi o'zgarishlar:

Ovulyatsiya davrida ayollarda ko'plab o'zgarishlar kuzatiladi. Ovulyatsiya paytida alomatlar bachadon bo'yidagi o'zgarishlarni ham o'z ichiga oladi.

Ushbu o'zgarishlarni osonlikcha kuzatib borish uchun siz hojatxonada o'tirganingizda hojatxonani yopib qo'yishingiz mumkin va bir oyog'ingizni polda, ikkinchi oyog'ingizni esa hojatxonaga joylashtiring.

Ovulyatsiya davridan oldin serviks qattiq va quruq bo'ladi.

Joylashuv ham quyida joylashgan. Ammo ovulyatsiyaning yaqin davrida xuddi shunday jarayonni bajarsangiz, bachadon bo'yni yumshatilgan, silliq bo'lsa, lablaringizga o'xshash nozik bir tuzilish paydo bo'lishini sezasiz.

Bundan tashqari, bachadon bo'yni yuqoriga ko'tarildi. Urug'langanidan keyin u yana qariydi. Bu sizga rahmat ovulyatsiya kuni osongina aniqlash mumkin.

Jinsiy orzularning ko'payishi:

Ovulyatsiya paytida yuzaga keladigan gormonlardagi o'zgarishlar va LH darajasining ko'tarilishi ayollarda jinsiy istakni keltirib chiqaradi.

Bu insonning ko'payishini qo'llab-quvvatlovchi shakllanishdir. Agar jinsiy istakning kuchayishi kuzatilsa, bu ko'payish yaqinlashib kelayotgan ovulyatsiyani ko'rsatishi mumkin.

Abortdan va pastki qorindagi og'riqlar (Ovulyatsiya og'rig'i, Mittelschmerz):

Ba'zi ayollar ovulyatsiyani hayz ko'rish og'rig'iga o'xshash tarzda sezishlari mumkin. Ushbu og'riqlar o'ng yoki chap tomonda (oydan oyga farq qilishi mumkin) yoki pastki qorinning ikkala tomonida ham ko'rish mumkin 15 minut o'tishi mumkin shuningdek, bir soat.

Ba'zida og'riq engil ko'ngil aynish bilan birga bo'lishi mumkin. Ammo, bu bosqichda og'riq darajasi muhimdir. Agar siz juda noqulay va uzoq davom etadigan og'riqlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, unda og'riqlar manbai tuxumdon kistalari, bitishmalardir. endometrioz mumkin.

Shuning uchun ovulyatsiya davrida kundalik hayotingizni davom ettirishda qiynalishingiz uchun og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, mutaxassisni ko'rish foydalidir.

Ko'krak bezi sezgirligi:

Homiladorlik belgilari orasida ko'krak bezi moyilligi ko'proq tarqalgan bo'lsa-da, progesteron, Bu ayolni homiladorlikka tayyorlaydigan gormon bo'lganligi sababli, bu holatni keltirib chiqarishi mumkin.

Bu har bir ayolda ko'rinmaydi, ammo agar sizning davringiz o'rtasida bunday tuyg'u bo'lsa, homilador bo'lish vaqti keldi.

Tupurikning o'zgarishi:

Ovulyatsiyani kuzatish juda tushunarli usul kabi ko'rinmasa ham, ayolning tupurigi bizga izoh beradi. U bozorda sotiladi tupurik sinovlari Bundan tashqari, bor.

Tuprikni sinchkovlik bilan o'rganib chiqqanda, agar nuqta shaklida oddiy nuqta bo'lsa, ovulyatsiya hali yaqinlashmagan. Agar tupurik shakllanishi kristallanishni boshlagan bo'lsa, kontseptsiya uchun tegishli muddat yaqinlashmoqda.

Xushbo'ylik sezgirligi:

Ba'zi ayollar hayzning o'rtalarida, ya'ni ovulyatsiya paytida aniq hidga sezgirlikni sezadilar. Oziq-ovqat hidlari odamni bezovta qilishi yoki boshqa hech kim eshitmagan hidli hid bo'lishi mumkin.

Buning asosiy sababi ayolni gormonlar orqali erkakning hidini aniqroq his qilish va inson naslini saqlab qolishdir.

O'zingizdagi ushbu turdagi simptomlarni kuzatib, siz qachon ovulyatsiya qilishni taxmin qilishingiz mumkin. Ovulyatsiya belgilari har bir ayolda bir xil bo'lmasligi mumkin, buni unutmaslik kerak.

Agar siz amaliyotni hayotga tatbiq qilmoqchi bo'lsangiz, ovulyatsiya testlaridan ham foyda olishingiz mumkin. Bundan tashqari, taqvimni saqlash sizning davringizni kuzatishda juda foydali bo'ladi. Ushbu alomatlar sizning ovulyatsiyangiz yaqinlashayotganligini ko'rsatsa ham, uning qachon sodir bo'lishini aniq taxmin qilishda qiynalishingiz mumkin.

Shu sababli, ovulyatsiya kunidan bir necha kun oldin va keyin siz simptomlarni ko'rsangiz va oldindan sezsangiz, tez-tez aloqada bo'lish juda muhimdir. Sperma ayol tanasida uzoq vaqt tirik qolishi ham urug'lantirish imkoniyatini oshiradi.

Homiladorlik haftasini hisoblash uchun quyidagi havolani bosishingiz mumkin;

Homiladorlik haftasini hisoblash; // www. / Homiladorlik-of-hafta hisoblash /

Ovulyatsiya kuningizni hisoblash uchun quyidagi havolani bosishingiz mumkin;

Ovulyatsiya kunini hisoblash; // www. / Ovulyatsiya Gini-hisoblash /

Video: Ovulyatsiyani aniqlash yo'llari! (Sentyabr 2020).